- 由History或PE詢問病人是否有身體疾病?若有,看這個病會不會跟失眠有關(參考表一)(佔secondary insomnia 10%)
- 焦慮,憂鬱,恐慌疾病?(佔secondary insomnia 40~50%)
- Drug History,喝酒,物質濫用?(佔secondary insomnia 10%)
- 睡眠 pattern
- 請病人紀錄睡眠日記
- 日夜節律睡眠障礙 circadian rhythm sleep disorder :分四種
- delayed sleep phase type:晚睡晚起,年輕人多
- advanced sleep phase type:早睡早起,老人多
- 時差型 jet lag type:問旅遊史
- 輪班型 shift work type:問工作
- RLS(restless legs syndrome), PLMD(periodic limb movement disorder)?
- snoring, OSA?
- obstructive OSA:呼吸道塞住了,可能是喉嚨,鼻子也有可能。
- central OSA:常併發重大疾病 ex. CHF,很少見
- 白天嗜睡狀況?
- 嗜睡情況評估(Epworth嗜睡量表)
- 情緒反應
- 認知反應
- nacrolepsy猝睡症:白天過度嗜睡,夜間睡眠中斷,常併發猝倒cataplexy,睡眠麻痺sleep paralysis
- 若以上皆被排除→Primary Insomnia (占慢性失眠20~25%)
Ref: 失眠問診指引2007
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